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遊ぶ ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング

近年ヨーロッパを中心に人気が高まっているノルディックウォーキングを通して、川治温泉一体のゆたかな自然とのふれあいを満喫する企画です。

2本のポール(ストック)を使っておこなうウォーキングで、全身の90%の筋肉が使われ、通常のウォーキングに比べて足腰の負担が少ないにもかかわらず、約4割~5割増しのエクササイズ効果があることから、注目を浴びています。

基本情報

注目のノルディックウォーキング
注目のノルディックウォーキング

ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクササイズの効率が非常に良いところです!

注目のノルディックウォーキング
ヘルスツーリズム

川治温泉では美容と健康の温泉地としてヘルスツーリズムを推進しています。
自然の中でのフィットネス体験で、心も体もリフレッシュ!

注目のノルディックウォーキング
豊かな自然とのふれあい

季節によって変わる川治温泉一体の豊かな自然とのふれあいを楽しんでください。

地図

詳細情報

期間時間 4月~12月 ※毎日開催
時間 早朝散策(ショートコース)
6:00~7:30
レギュラーコース
15:00~17:00
所要時間 1.5時間 2時間
参加人数 1回につき20名様まで
参加対象は中学生以上の方となります。
料金 早朝散策:800円
レギュラーコース:1,000円
早朝散策+レギュラーセット:1,500円
※料金には講習料・ポールレンタル料・保険料が含まれます。
注意事項 要事前申込
※インストラクターが手配できない場合は予約をお受けすることができません。
 動きやすい服装と靴(スニーカーやウォーキングシューズ)をご持参ください。
問合せ及び参加申し込み 【会社】
 ネイチャープラネット
【住所】
 〒321-2612 栃木県日光市川治温泉42
【TEL/FAX】
 0288-78-1177 / 0288-78-1178
【メール】
 info@nature-planet.com
【公式サイト】
 http://www.nature-planet.com/
早朝散策 歩行距離2km

6:00

(集合)
ミニ講習(約20分)

6:30

ウォーキング開始

7:30

終了・解散


レギュラーコース 歩行距離4km ※1・2のコースは団体の例

- 1 -

10:00

集合
ミニ講習
(約20分)

10:30

ウォーキング開始

12:00

終了・解散

- 2 -

13:00

集合
ミニ講習
(約20分)

13:30

ウォーキング開始

15:00

終了・解散

- 3 -

15:00

集合
ミニ講習
(約20分)

15:30

ウォーキング開始

17:00

終了・解散